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Ein großes Lächeln nehmen Sie Orte

  • Posted on July 18, 2011 at 12:40 pm

Macht ein Lächeln einen großen Eindruck, Meinst Du nicht? Wenn mit einem Lächeln begrüßt, Sie gerade Lust lächelnd zurück und Kommunikation beginnt der positivsten Weise möglich. Es hilft auch ausdrückliche glückliche Gedanken und Gefühle, überall zu verbreiten: joy, Dankbarkeit, Überraschung, Aufregung, Vergnügen, Freundschaft, Liebe…

Erkennen, dass, ist es lustig, wie wir manchmal vergessen, wie wichtig es ist, ein gutes Niveau der Dental Hygiene halten und pflegen unseren Mund gesund und unser Zähnen hell und gorgeous. Ob Sie es glauben oder nicht, die Hälfte ein tausend verschiedene Arten von Bakterien bewohnen den Mund und hunderte von anderen finden ihren Weg in, neben vielen Pilzen und Viren.

Obwohl einige sind wirklich hilfreich in unsere Münder, die meisten Mikroorganismen es Schutz warten nur für das richtige Umfeld zu entwickeln, zu suchen und zu zerstören. Viele kann falsch – von Zähne Verfall und Kaugummi-Krankheit zu ernster allgemeine Erkrankungen gehen. Abgesehen davon verschiedenen weiteren Symptomen, die Trog, die der Mund kann auch sein manifest unterzeichnet, dass irgendwo sonst im Körper, die etwas nicht funktioniert wie es sollte.

Zahnfleischerkrankungen ist wahrscheinlich die häufigste Erkrankung der Mund. Es ist ein schrittweiser Prozess in die Plakette (residual Essen und Bakterien) um die Zähne ansammelt. Zähneputzen, nachdem Ihre Mahlzeiten hilft es, oder sonst es entfernen wird gestartet, um das Zahnfleisch reizen. Schließlich, wenn nicht behandelt, werden sie von den Zähnen, weicht die Entwicklung des Weinsteins, gefolgt von Bauchfellentzündung zurückgehen und die fast bestimmte Entfernung der Zähne.

Wie Sie sehen können, ist dies offensichtlich eine sehr wichtige Angelegenheit. Achten Sie darauf, achten Sie auf eine abnormen Manifestationen – wie dental Verschlechterung, Blutungen Zahnfleisch, Mundgeruch, trockener Mund, Variationen in den Farben der Zunge, Infektion, Zahnfleischerkrankungen, Lockerung der Zähne, etc. – und sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über es, so schnell wie möglich.

Wenn Sie eine bereits haben, muss ein effiziente Mundhygiene-Plan in Ihren Tagesablauf implementiert werden, da Prävention als immer, der sicherste Weg, über Gesundheitsfragen, erstellen, in diesem Fall handeln bewusster Angewohnheit, halten unsere Mund und Zähne, sauber und sicher ist:

Pinsel zweimal täglich, vorzugsweise in der morgens und abends, mindestens 2 Minuten zu einer Zeit;
Verwenden Sie einen Soft/Mittel-Pinsel, massieren das Zahnfleisch, wie Sie, um und zwischen die Zähne reinigen. Achten Sie darauf, um den Pinsel zu ersetzen, alle 3 Monate oder wenn die Borsten starten, ihre Form zu verlieren;
Verwenden einer Zahnpasta mit Fluorid, da dieses natürliche Mineral sehr effektiv ist bei der Schutz und die Zähne mit Hilfe von Speichel reparierend;Zahnseide täglich – Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach der beste Weg zu machen, wenn Sie irgendwelche Zweifel haben;
Verwenden Sie regelmäßig eine antiseptische Mundwasser;
Trinken Sie viel Flüssigkeit, aber vermeiden Sie saure Erfrischungsgetränke, zu viel Alkohol oder Kaffee;
Reinigen Sie den Mund nach dem essen Milchprodukte, Fisch oder Fleisch;
Vermeiden Sie raffinierten Zucker, die “schlechten” Bakterien-feeds und baut Plakette und Tabak, der Mund Krebs führen kann;
Fibröse Früchten (wie Äpfel), Käse und Zucker, die frei Kaugummi wirklich helfen kann, reinigen Sie Ihre Zähne;
Vergessen Sie nicht, auf deine Vitamine und Eisen Warenlager rauf als sie auch eine Rolle spielen bei der Steigerung Ihrer Verteidigung;
Besuchen Sie Ihren Zahnarzt alle 12 Monate.

Vernachlässigen Sie für diese Superstar charmante Lächeln nicht, Mund und Zähne. Alles was man braucht ist ein paar Minuten jeden Tag und ein wenig mehr gewissen in Ihr Essen Gewohnheiten. Nicht zu viel zu Fragen, ist es?

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Smile – ist es Zeit, nehmen Sie die Zähne-Challenge

  • Posted on August 15, 2010 at 5:56 am

“Go auf,” sagte er. “Kann es kann nicht Sie, Schaden es?” Nun, ich bin nicht eine völlig gegen Schmerzen, nicht das mein Zahnarzt in Paddington unbedingt zustimmen würde, da ich nicht glaube, er würde mich erkennen, wenn er mich jetzt sah. Vor allem, weil er mich gesehen hat. Zumindest nicht da ich Schule Links, verheiratet, geschieden, geänderte Karriere, verschobene Haus ein paar Mal, ging Glatze und begann ernsthaft für meiner Pensionierung Planung.

Aber während mein Zahnarzt in Paddington prüfen könnte, ich habe eine Abneigung gegen Zahnärzte im allgemeinen, er wäre falsch. Ich habe nichts gegen Zahnärzte. Ich bin sicher, Sie sind alle schönen Menschen. Ich fühle mich nicht nur zu besuchen müssen, denn ich habe noch alle meine eigenen Zähne.Ich habe keine fehlt, und ich habe nicht einmal jeder Füllungen.

Ich bin sehr stolz darauf, weil bei 37 es ungewöhnlich ist.So ich wirklich betrachtet, habe, die so lange, wie ich meine Zähne regelmäßig putzen, Zahnseide und wieder, und ein bisschen Gurgeln mit Mund-Waschanlagen ‘ ll I be fine. Ich Lächeln gelegentlich am Badezimmerspiegel oder am wenigsten Grimasse, und alle scheint Bußgeld.

Ja, alle Zähne sind immer noch da, und ich nicht zu viel, wie Shrek noch suchen. Also alles in allem, war unabhängig davon, nicht mein Zahnarzt in London besucht, ich ziemlich glücklich mit den Zähnen.

Happy, das heißt, bis mein “Freund”, die mich herausgefordert.Es war eine einfache genug Herausforderung. Lächeln Sie Badezimmerspiegel an, und ein Blatt Papier neben meinen Mund zu halten, bis dabei. Scheint ein bisschen seltsam, nicht wahr?Das ist, was ich dachte.

“Sie denken, Ihre Zähne sind in Ordnung, nicht wahr?” fragte er. Nun, ja, habe ich getan. Schließlich kann wie viele andere Leute, die Überschrift schnell zu den großen vier – oh sagen Sie noch alle Ihre eigenen Zähne und keine Füllungen bekommen habe?

“Und Sie denken, Sie haben ein großes Lächeln, das funkelnde weiße ist?” Nun, Nein, ehrlich gesagt. Vielleicht funkelnd nicht weiß.Ich genieße meinen Kaffee, die ungerade Curry, Schokolade und andere Essen und trinken Produkte, die mehr als wahrscheinlich einige Wirkung auf meine Zähne, nicht weiß, Nein, aber zumindest einigermaßen guter. Sie sah ziemlich gut zu mir letzte mal überprüft.

Also, was war mit dem Papier? Sie sehen, mein Freund entdeckt, die durch ein Blatt Papier in den Mund halten und Blick in den Spiegel Sie wie verfärbte Zähne sind plötzlich verwirklichen würden. Wie in der Tat mir waren. Ich war entsetzt.

Jetzt für die gute Nachricht.Weil ich freundete sich mit meinem alten Zahnarzt in Paddington, und nach unten um wanderte ihn zu besuchen.Ich war überrascht, wie seine neu renovierte Chirurgie swish war, und wie viel in den ungeraden Tag oder zwei geändert hatte, seit ich zuletzt dort war.

Ich erkundigte Zähne whitening-wie er genannt hat, einen führenden kosmetischen Zahnarzt in London zu sein.Ich war erstaunt, dass er meine Zähne auf Ihre natürliche pearly weiß in weniger Zeit wiederherstellen könnte, als es normalerweise nahm mich ein Curry und ein Pint zu essen.So, jetzt habe ich ein schillerndes Lächeln einmal mehr.Vielleicht da ich Schule Links, heiratete, ging zum ersten Mal geschieden, geänderte Karriere, verschobene Haus ein paar Mal, Glatze und begann ernsthaft für meiner Pensionierung Planung.

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